Regálate bienestar en septiembre: un acto de amor propio
El mes de septiembre es sinónimo de amor y amistad, un tiempo perfecto para celebrar las relaciones con nuestros seres queridos. Sin embargo, en medio
septiembre 16, 2024
Encuentra en nuestro Blog de salud, dietas y alimentación tips para que vivas una vida saludable y mejores tu estilo de vida.
El mes de septiembre es sinónimo de amor y amistad, un tiempo perfecto para celebrar las relaciones con nuestros seres queridos. Sin embargo, en medio
En Figurella, cada historia de transformación es un testimonio del poder de la determinación y el apoyo adecuado. Hoy, compartimos la inspiradora experiencia de Diana
Las vacaciones están hechas para pasar momentos de relajación y disfrutar de otros espacios, pero también pueden ser un reto para mantener nuestra figura en
En este blog te contaremos 5 alternativas de reducir grasa corporal. Iniciemos por tener presente que mantener un peso corporal saludable es esencial para la
Mantener un peso saludable es esencial para la salud y el bienestar general. Aunque puede ser difícil, controlar tu peso tiene claras ventajas. Reduce el
Bajar de peso rápidamente con métodos naturales y no invasivos es una meta que muchas mujeres tienen, sin embargo, muchas veces es difícil saber por
En estas fiestas decembrinas todas tenemos compromisos navideños, cenas, brunchs y encuentros con familiares o amigos. Sin embargo, a pesar de que la comida no
La proteína es un nutriente esencial para la estructura y formación de nuestros músculos. Podemos obtener proteína mediante alimentos como carne, pescado, huevos, legumbres, entre
En las festividades de Halloween es muy común preparar postres para los más pequeños de la casa, son fechas donde el azúcar abunda en nuestras
Existen muchas maneras de bajar de peso, sin embargo lo que más nos llama la atención en el proceso, es cuánto tiempo invertimos para lograr
Cuando se habla de «detox» se hace referencia a detoxificación, es decir, eliminar las toxinas o sustancias dañinas para el organismo. Teniendo esto en cuenta,
Muchas veces nos hemos cuestionado acerca de lo qué pasa con nuestro cuerpo cuando iniciamos algún tratamiento, tomamos algún medicamento o nos sometemos a alguna
Entre el 85% y 90% de mujeres en el mundo tiene celulitis y uno de sus principales factores de riesgo es la mala alimentación. Mantenerte
Existen dos términos que pueden parecer similares a simple vista, sin embargo los beneficios que brindarán a tu cuerpo son muy diferentes. Por esta razón,
